01 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 27,63g | Prot: 34,01g | Karb: 113,41g.
Kahvaltı: Tamal de Pollo. Öğle Yemeği: Chayote, Guayaba. Akşam Yemeği: Huevo, Bolillo. Aperatifler/Diğer: Hershey's Kisses (9), Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|