05 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 52,15g | Prot: 154,75g | Karb: 120,56g.
Kahvaltı: Chayote, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Chayote, Frontera Longaniza Parrillera , Frijoles Negros. Akşam Yemeği: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Chayote. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|