16 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1187 kcal
|
Yağ: 60,81g | Prot: 29,53g | Karb: 139,38g.
Öğle Yemeği: Pepaya, SuperIndo Alpukat. Akşam Yemeği: Nasi Goreng, Tempe Goreng Tepung, Pisang Goreng. Aperatifler/Diğer: Pempek Kapal Selam, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|