|
Вчера приготовила паштет в 100 гр которого содержится суточная норма железа, селена и рибофлавина, а также 20г белка!
И готовится максимально просто) куриная печень отваривается 15 минут, 1 морковь и 1 лук шенкуются и жарятся на сковороде, после туда пару ложек бульона из под печени и протушить 5-10 мин. Все в блендер с солью)) у меня вышло 450 гр с этого всего, а цена вопроса от силы 200 р)
|