17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1619 kcal
|
Yağ: 56,30g | Prot: 73,41g | Karb: 208,53g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Parmalat Молоко 3,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Колбаса Варено-Копченая. Öğle Yemeği: Knorr Свинина в Кисло-Сладком Соусе с Ананасами, Булгур (Вареный). Aperatifler/Diğer: Помело, Сэн Сой Нори, Рот Фронт Халва Глазированная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|