_evgeshka Günlüğü, 18 Şub 24

Доброе утро 🙂
На завтрак омлет с легким сыром natura и помидоркой,хлебцы гречневые с творожным сыром каймак🥪за кадром капучино☕️
26 неделя 🤰🏻и мы все растем 😫 решила начать ограничивать себя вкусняшками,надеюсь будет толк,а то кг так и липнут ко мне(

---

1495 kcal

Yağ: 64,88g | Prot: 97,27g | Karb: 130,51g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mlekara Sabac Каймак 70%, Омлет с молоком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Капучино. Akşam Yemeği: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Творожная Запеканка с Манкой, Гречка Отварная, Куриная Отбивная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью. devamı için...