Michele_23 Günlüğü, 20 Şub 24

Michele_23 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Cuscuz+ carne moida

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Şubat 2024:

1067 kcal

Yağ: 42,35g | Prot: 79,72g | Karb: 85,44g. Kahvaltı: Ovo Frito, Mortadela. Öğle Yemeği: Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Cuscuz (Cozido), Carne Moída Refogada. Aperatifler/Diğer: Carne Moída Refogada, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. devamı için...

2838 kcal

Egzersiz: Yürüyüş - 35 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Que delícia!!!! Faz tempo que não como cuscuz, deu agua na boca! Vou fazer.

20 Şub 24 üye tarafından: disco2000s


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Michele_23 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Michele_23 Günlüğü, 20 Şub 24

Yorum Gönder

Michele_23 Kilo Geçmişi