Dgu0409 Günlüğü, 21 Şub 24


1799 kcal Yağ: 90,27g | Prot: 89,00g | Karb: 164,36g.   Kahvaltı: Мёд, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Селедка, Мистраль Бурый Рис, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Akşam Yemeği: Пастилушка Пастила без Сахара , Фисташки, SPAR Лобио, Eurospar Филе Куриное по-Грузински. Aperatifler/Diğer: Сладкий Красный Перец, Фундук Фундук. devamı için...
2429 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dgu0409 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.