22 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 32,40g | Prot: 42,40g | Karb: 111,60g.
Öğle Yemeği: Subway Honey Mustard Soße, Subway Monday - Italian B.M.T.. Aperatifler/Diğer: Gösser Natur Radler Zitrone . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|