23 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 53,18g | Prot: 64,93g | Karb: 39,47g.
Kahvaltı: Cream Cheese, Celery, Pork Sausage Patty or Link, Sweet'N Low Sweet'n Low, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Coffee, Egg, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Akşam Yemeği: Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Bar-S Foods Deli Ham, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Oroweat Superior Keto Seeded Bread. Aperatifler/Diğer: Great Value Cream Cheese, Celery. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|