Dgu0409 Günlüğü, 27 Şub 24


1742 kcal Yağ: 82,94g | Prot: 104,67g | Karb: 173,72g.   Kahvaltı: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Elza Цикорий Отборный, Огурец (с Кожурой), Bite Гречневые Хлебцы Cyber, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сырой Овощ, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. Akşam Yemeği: Lucky Days Попкорн с Солью, Красные Яблоки, Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Банан, Какао, Global Village Вишня Замороженная, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). devamı için...
1880 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dgu0409 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.