|
А как насчёт блинчиков?) Катя болеет и печёт блины из гречневой муки. -100гр гречневой муки -2яйца -250 мл молоко -1ст.л.масла (~10-12 гр) И 1,5 часа свободного времени. По кбжу вышло 717 ккал 34,6/24,5/86,80 на все. Смешиваем все и сразу( я не парилась). Ставим на полчаса в холодильник, оно немного набухнет, и при необходимости можно добавить молока/воды, нужна консенстеция сметаны/йогурта.Я жарила без масла-ничего не пригорело) Они вышли такие мимими!
|
2569 kcal
|
Yağ: 120,22g | Prot: 156,94g | Karb: 190,67g.
Kahvaltı: Cheese Lovers Сыр с Травами, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Рыбсеть Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Oetker Желатин. Öğle Yemeği: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Яблоко, Мёд, Подсолнечное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Увелка Мука Гречневая, Heinz Горчица Французская, Куриные Грудки (Запеченые). Akşam Yemeği: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Мёд, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Курица Вареная, Heinz Горчица Французская. devamı için...
|
|
1833 kcal
|
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 8 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 7 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
1 - 20 / 27
 Yorumlar
я обычно на кефире пеку. Блинчики более ажурные тонкие и в дырочку)
20 Kas 15 üye tarafından: Yanatrain
|
За кефиром надо идти, и мне покупной кефир не нравиться)
20 Kas 15 üye tarafından: Katariq
|
Я готовлю их по рецепту на пачке Гарнец, обожаю их :) это мой маст хев))
20 Kas 15 üye tarafından: _Gall_
|
Вкуснотяяяя!!! Даж принюхаться захотелось.. Жаль ароматы не передаёт монитор))
20 Kas 15 üye tarafından: maryef-lucky
|
Все хочу блины, но лееень)
20 Kas 15 üye tarafından: Brunetka175
|
Ну я не знаю, Катя...так ведь болеть понравится...вкусно даже на вид. Выздоравливай рукодельница )))
20 Kas 15 üye tarafından: HelenPop
|
все, завтрашний завтрак определен, а то сидела голову ломала :) спасибки за идею!
20 Kas 15 üye tarafından: Aylen B.
|
Да, это точно Идея! А то я всё кашу, да кашу... Согласна с Алёной, спасибо за идею! :)
20 Kas 15 üye tarafından: maryef-lucky
|
Гречневые блинчики!!! Давно не ела их.
20 Kas 15 üye tarafından: Autumn Pearl
|
если я гречневые хлопья перемолю в измельчителе? не хочу в магазин за мукой топать - далеко, у нас это эксклюзив...
20 Kas 15 üye tarafından: Aylen B.
|
Красивые такие))) а я чего-то гречневую все опасаюсь...
20 Kas 15 üye tarafından: Rackushun
|
Вау! У меня ни разу не получились гречневые, респект, Катюш)
20 Kas 15 üye tarafından: Sasha_Semenko
|
Лиль, я месяц ленилась. Смогла ж. Aylen B. Хрен знает, мне проще муку купить, я не пробовала .
20 Kas 15 üye tarafından: Katariq
|
Маш, ну некоторый оттенок гречки есть, но с медом ништячек так)
20 Kas 15 üye tarafından: Katariq
|
Саш, они трескаются(суховаты) когда их остывшими сворачиваешь, но готовиться легко. У меня первый даже комом не вышел.
20 Kas 15 üye tarafından: Katariq
|
Как думаешь, с имбирем и апельсинкой она сочтется? У меня период цитрусовых кексов
20 Kas 15 üye tarafından: Rackushun
|
Маш мне кажется апельсин с имбирем катят подо все. Я с джемом подобным ела, вкусно достаточно)
21 Kas 15 üye tarafından: Katariq
|
Кать, мы сейчас с мужем оприходовали ентот кекс, омнономном. Зря я гречневой сладкой выпечки боялась, фактура очешуенная))
21 Kas 15 üye tarafından: Rackushun
|
21 Kas 15 üye tarafından: AlexeyMihailovich
|
а у меня сковородки нет такой, чтобы без масла не пригорало (((
21 Kas 15 üye tarafından: mankadream
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|