BETZCKE Günlüğü, 11 Mar 24

11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64 kg Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

75 kcal Yağ: 2,40g | Prot: 5,60g | Karb: 7,84g.   Kahvaltı: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. devamı için...
2491 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


BETZCKE Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.