BETZCKE - Üye

BETZCKE

Mart 2015, tarihinde katıldı

Gönderiler

380

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

76,2 kg

Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg

Mevcut Ağırlık

64,5 kg
Performans: Haftada 2,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

65 kg

Geriye kalan: 0,5 kg

Takip et

BETZCKE Kilo Geçmişi

	kami katz
	En son tartılma: Haftada 4,1 kg alıyor

	Violetta 73
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	Vanja1508
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 217kcal | Yağ: 2,73g | Karb: 14,76g | Prot: 35,66g

Fisch mit Gemüse.

	Fettarme H-Milch 1,5% Fett
	Champions
	Tomaten Ganz und Geschält mit Tomatensaft
	Oturma
	Yemek Pişirmek
	Duş Almak