Vazyaba Günlüğü, 15 Mar 24

Vazyaba Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Да здравствует новая цифра 69,9. Надеюсь цифру 70+ я больше не увижу на весах.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mart 2024:

1621 kcal

Yağ: 53,01g | Prot: 97,29g | Karb: 190,60g. Kahvaltı: Индилайт Ветчина из Индейки, Село Зелёное Сыр Лёгкий , Бкк Хлеб Японский Тостовый, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Öğle Yemeği: Плов с Курицей. Akşam Yemeği: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Вятушка Творог 3%. Aperatifler/Diğer: Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом, Банан, Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Крутяк👍Поздравляю!!! Представляю, как Вы обрадовались, тк я тоже очень хочу увидеть цыфру меньше 70ти😊!

14 Mar 24 üye tarafından: khoryusha


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Vazyaba Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Vazyaba Günlüğü, 15 Mar 24

Yorum Gönder

Vazyaba Kilo Geçmişi