|
Tyngsta och phetaste jag varit på säkert de två senaste åren. Snart dax för en ordentlig diet!
|
5268 kcal
|
Yağ: 129,65g | Prot: 303,68g | Karb: 723,28g.
Kahvaltı: Fazer Cacao, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 (Hydrobeef) Chocolate Peanut, Nyttoteket Clean Collagen, Biofood Ekologiskt Kokosfett, AXA Havregryn, Tyngre Protein Vassle. Öğle Yemeği: Felix Klassisk Rödkål, ICA Nötfärs 12%, Tulip Kalkonbacon, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Kronägg Flytande Äggvita, Stekt Ägg, Fontana Extra Virgin Olivolja. Akşam Yemeği: Morötter, Rödbetor, Fontana Extra Virgin Olivolja, Vitlök, Smör, Kronfågel Kycklinglårfilé. Aperatifler/Diğer: Haribo Nappar, Dave & Jon's Dadlar Salted Caramel Peanuts, Protein.Se Collagen, Banan, Mandlar, Body Science Whey 100%, AXA Havregryn, Kokt Ägg, Honung, Blåbär (Osötade, Frysta). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|