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Ich weiß ja nicht, ob ihr sowas bei euch auf den Weihnachtsmärkten auch habt, aber bei uns ist am Wochenende immer die Bundeswehr mit Erbsensuppe für kleines Geld am Start. Das Zeug schmeckt einfach geil und ich muss jedes Jahr wieder aufpassen, dass es bei höchstens einem Nachschlag bleibt...
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1845 kcal
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Yağ: 56,13g | Prot: 85,50g | Karb: 244,25g.
Kahvaltı: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ja! Fettarme Milch 1,5%, Haferflocken, Äpfel. Öğle Yemeği: Bofrost Erbsensuppen-Eintopf. Akşam Yemeği: Knorr Spaghetti Bolognese. devamı için...
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2691 kcal
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Egzersiz:
Süpermarket Alışveriş - 20 dakika, Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav) - 1 dakika, Taşıt Sürüş - 20 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 20 dakika, Oturma - 2 saat, Ev İşi - 1 saat ve 20 dakika, Duş Almak - 10 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 3 saat ve 29 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
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