as_ya26 Günlüğü, 25 Mar 24

Ужин почти всегда одинаковый
Ничего не придумываю, да и не хочется другого😌

---

1455 kcal

Yağ: 60,10g | Prot: 90,03g | Karb: 134,30g.   Kahvaltı: Куриное Филе Вареное, Окей Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Даниссимо Творожный с Киви, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окей Сыр Плавленый Сливочный. Öğle Yemeği: Bombbar Батончик Кранч Брауни Чизкейк , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Эко Хлеб Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Akşam Yemeği: Яблоко, Ого Granola Light, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Банан, Снежок Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь по-Корейски, Эко Хлеб Мультизлаковый. devamı için...