11 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1639 kcal
|
Yağ: 25,21g | Prot: 43,33g | Karb: 309,76g.
Kahvaltı: Käsestange, Schokodessert mit Sahne. Öğle Yemeği: Alpenmilch Haltbar 3,5% Fett, Frischkäse, Zucchini, Rote Paprika, Champignons 1. Wahl, Ganze Köpfe, Couscous. Aperatifler/Diğer: Lakritz Schnecken. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|