21 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 12,36g | Prot: 45,37g | Karb: 114,87g.
Kahvaltı: Weinsauerkraut mit Weißwein Abgerundet. Akşam Yemeği: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Lachs. Aperatifler/Diğer: Molke Riegel, Weißer Tafelwein, Fruchtgummi Lakritz. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|