|
Morgonvikt och start på #AggressiveApril
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 18,84g | Prot: 40,85g | Karb: 15,40g.
Kahvaltı: Fazer Cacao, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 (Hydrobeef) Chocolate Peanut, Nyttoteket Clean Collagen, Biofood Ekologiskt Kokosfett, AXA Havregryn, ICA Gott Liv Valnötter. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|