|
Импровизация на 450 ккал. Панкейки из творожка, крахмала, овсяных хлопьев и яйца, плюс кофе.🥰 надеюсь будет вкусно. Сегодня по планам после обеда пожарить курочку в семейном кругу, надеюсь удастся посчитать калории.
|
1476 kcal
|
Yağ: 63,89g | Prot: 79,76g | Karb: 118,22g.
Kahvaltı: ВкусВилл Напиток Овсяный, Яйцо Куриное, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Haas Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Öğle Yemeği: Milky Way Шоколадный Батончик, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Запеченный Картофель, Карусель Крылья Куриные Гриль. Akşam Yemeği: Mateus Вино Белое Полусухое , Эко Пастила Пастила, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Самбери Лаваш Армянский Тонкий. Aperatifler/Diğer: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irishka_pp_po Kilo Geçmişi
|