31 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2357 kcal
|
Yağ: 76,32g | Prot: 77,80g | Karb: 351,31g.
Kahvaltı: Олейна Подсолнечное Масло , Горянка Сметана 25%, Свежов Пельмени с Говядиной, Кофе 3В1. Akşam Yemeği: Barinoff Сок Гранатовый, Кофе 3В1, Белый Хлеб, Махеевъ Кетчуп Татарский, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Картошка, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Ред Булл Ред Булл, Mentos Ментос со Вкусом Колы, Морковь. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|