02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 46,33g | Prot: 52,83g | Karb: 209,67g.
Kahvaltı: Real Сырники Классические, Активиа Актибио с Пробиотиками. Öğle Yemeği: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Мандарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|