|
Жуткое желание есть, как же с этим бороться.🤦🏻♀️ Не могу пока найти причину, но думаю, что одна из них то, что я отказалась от электронок. Очень уж тяжело, хочу есть.
|
1831 kcal
|
Yağ: 93,47g | Prot: 116,17g | Karb: 134,86g.
Kahvaltı: Лента Сырники Домашние, ВкусВилл Напиток Овсяный. Öğle Yemeği: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Пиканта Кабачковая Икра, Ермолино Зразы с Грибами, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Лента Сырники Домашние, Фруктони Натуральная Пастила, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Много Лосося Моти Манго-Маракуйя. devamı için...
|
|
1646 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 15 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
заварите себе вкусного чая на травах и цедите весь вечер. кстати, пойду и я заварю. на улице холодно стало, тоже тянет что-нибудь поесть, чтобы согреться.
04 Nis 24 üye tarafından: alexandra axenova
|
Alexandra axenova, спасибо) а чая за эти дни было выпито много литров🤣🙈 видимо и правда похолодание сказывается, потому что других причин быть не должно)
05 Nis 24 üye tarafından: Irishka_pp_po
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irishka_pp_po Kilo Geçmişi
|