|
|
1848 kcal
|
Yağ: 84,11g | Prot: 95,06g | Karb: 176,35g.
Kahvaltı: Carrefour Tomme de Chèvre , Carrefour Pâtes Complètes, Noix de Cajou Grillées à Sec. Öğle Yemeği: Kitkat Kitkat Ball, Carrefour Émincé Végétal, Carrefour Tomme de Chèvre , Oeuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts, Carrefour Pâtes Complètes, Tomates, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Les Desserts du Crémier Crème aux Oeufs Cuite au Four, Noix de Cajou, Sauce Tomate, Crème Fraîche Épaisse, Garden Gourmet Sensational à Poêler, Champignons, Épinard, Lustucru Gnocchi à Poêler Extra Fromage. devamı için...
|
|
2365 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat ve 40 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|