Robsown Günlüğü, 06 Oca 16

Robsown Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg. Geriye kalan: 7,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ocak 2016:

2214 kcal

Yağ: 79,76g | Prot: 81,31g | Karb: 231,05g. Kahvaltı: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix. Öğle Yemeği: White Bread, Chicken Breast. Akşam Yemeği: Chicken a La King with Rice (Frozen Meal). Aperatifler/Diğer: Potato Chips, Apples, Cadbury Dairy Milk, Light Beer. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice!

06 Oca 16 üye tarafından: nicki225

Bit confused, where do I edit my goal weight? Thanks to advise

06 Oca 16 üye tarafından: Dkuresevic


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Robsown Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Robsown Günlüğü, 06 Oca 16

Yorum Gönder

Robsown Kilo Geçmişi