06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 66,57g | Prot: 60,90g | Karb: 124,19g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Яндекс Лавка Бездрожжевой Хлеб, Ермолино Сардельки "Домашние", Капучино. Öğle Yemeği: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|