30 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
155,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg.
Geriye kalan: 64,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 43,00g | Karb: 15,00g.
Kahvaltı: Veggie Grillers Original, American Singles, believe protein drink. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|