|
Bom dia!
|
1574 kcal
|
Yağ: 46,80g | Prot: 103,37g | Karb: 185,18g.
Kahvaltı: Casa Madeira Geléia de Amora sem Açúcar, Clara de Ovo, Président Creme de Ricota Light, Ovo, Pão Francês, Melão. Öğle Yemeği: Liv Up Brócolis no Vapor, Arroz Branco (Cozido), Pernil Cozido. Akşam Yemeği: Bolinha de Queijo, Esfiha, Romanha Mini Pizza, Parmalat Whey Fit Chocolate. Aperatifler/Diğer: Gran Fibra Granola sem Açúcar, Mundo Verde Chia, Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Aveia em Flocos, Melão. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tallitafenato Kilo Geçmişi
|