|
овсяно-блин с протеином и аоахисовлй пастой
|
1395 kcal
|
Yağ: 49,25g | Prot: 105,10g | Karb: 120,61g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Dopdrops Арахисовая Паста Хрустящая Шоколадная, Kotanyi Корица Молотая, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский . Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка. Akşam Yemeği: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Zero Печенье Butter Wave Карамельное, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Ikea Горчица, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Aperatifler/Diğer: Kultlab Protein Pie Черника . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TamaraTerziyan Kilo Geçmişi
|