emily.valentine Günlüğü, 03 Haz 24

03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
132,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 32,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1327 kcal Yağ: 32,05g | Prot: 65,96g | Karb: 188,09g.   Kahvaltı: Banane, Pfirsiche, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Öğle Yemeği: Nektarinen, Aldi Linseneintopf. Akşam Yemeği: Pfannenlasagne. devamı için...
2388 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


emily.valentine Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.