02 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 38,24g | Prot: 38,27g | Karb: 78,42g.
Kahvaltı: Zeytin, Kızarmış Yumurta, Peynes Lor Peyniri. Akşam Yemeği: Mercimek Çorbası, Patates Salatası, Salçalı Makarna. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|