03 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 11,87g | Prot: 16,90g | Karb: 56,61g.
Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Belimbing, Tahu Goreng. Aperatifler/Diğer: Pisang Molen, Oatbits Oatbits. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sarah Hora Lomboan Kilo Geçmişi
|