Robsown Günlüğü, 04 Şub 16

Robsown Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

84,9 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg. Geriye kalan: 6,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Şubat 2016:

1681 kcal

Yağ: 82,44g | Prot: 96,66g | Karb: 130,58g. Kahvaltı: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, SPAR 2% Low Fat Milk. Öğle Yemeği: Bella Vita Lasagne. Akşam Yemeği: Butter, Corn on The Cob with Butter, Roasted Potato, Chicken Breast, Chicken Drumstick. Aperatifler/Diğer: Peaches. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice👏

04 Şub 16 üye tarafından: nicki225


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Robsown Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Robsown Günlüğü, 04 Şub 16

Yorum Gönder

Robsown Kilo Geçmişi