|
Termasuk makan nasi merah 350gr. Hari ini rest day no wo.
|
1402 kcal
|
Yağ: 43,95g | Prot: 101,37g | Karb: 148,54g.
Kahvaltı: Bawang Merah, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tropical Minyak Goreng Tropical, Garam, Bawang Putih, Daun Bawang, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Cabai Merah Mentah Cabai Merah, Telur. Öğle Yemeği: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tropical Minyak Goreng Tropical, ABC Kecap Asin, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Daun Bawang, Telur, Cabai Merah Mentah Cabai Merah, Bawang Putih. Akşam Yemeği: Cabai Merah Mentah Cabai Merah, Selada, Nasi Merah, Indofood Sambal Pedas (Botolan), Ommason Kimchi, Beorganik Ghee Butter, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Sarden Ekstra Pedas. Aperatifler/Diğer: Sari Lemon, Jahe Merah Bubuk, Chia Seed, Vectorlabs Master Whey Vanilla (Takaran Saji 46Gr), Finega Cuka Apel With Mother. devamı için...
|
|
 Yorumlar
hari telor combo. didadar + diceplok 🤣
ga ada hari tanpa telor atau ayam 🤣
21 Tem 24 üye tarafından: ♡Ngk♡
|
Wkwkwk nyadar aja kak🤣🤣 hari ini sampe 5 butir telur dimakan🤣
21 Tem 24 üye tarafından: Herprogress
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|