13 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 20,47g | Prot: 47,49g | Karb: 125,79g.
Kahvaltı: Queso Crema (sin Grasa), Queso Crema, Pan Tostado, Paté de Hígado de Pollo (Enlatado), Pan de Grano Mixto. Öğle Yemeği: Cebollas, Melón, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Muslos de Pollo con la Piel, Durazno. Akşam Yemeği: Hallulla. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|