Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
- Catte -
Günlük
15 Ağu 24
- Catte - Günlüğü, 15 Ağu 24
- Catte - Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Plötsligt så händer det! Hoppas platån släppt nu. Kunde inte tro mina ögon, så vägde mig 3 ggr, och visst fick jag samma vikt varje gång 😊💫
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,8 kg
.
Geriye kalan:
7,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ağustos 2024:
763 kcal
Yağ: 24,95g | Prot: 75,86g | Karb: 51,04g.
Öğle Yemeği:
Slanka Shake Cappuccino, Star Nutrition Whey-80.
Akşam Yemeği:
Eldorado Hallon Djupfrysta, Lindahls Kvarg Laktosfri, Felix Smörgåsgurka, Arboga Leverpastej, Leksandsbröd Mini Rut.
devamı için...
1920 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 9,0 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Lite lyckokänsla, eller hur 🤩
15 Ağu 24 üye tarafından:
Mojjan56
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
- Catte - Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle