- Catte - Günlüğü, 15 Ağu 24

Plötsligt så händer det! Hoppas platån släppt nu. Kunde inte tro mina ögon, så vägde mig 3 ggr, och visst fick jag samma vikt varje gång 😊💫

75,2 kg Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.    Geriye kalan: 7,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

763 kcal

Yağ: 24,95g | Prot: 75,86g | Karb: 51,04g.   Öğle Yemeği: Slanka Shake Cappuccino, Star Nutrition Whey-80. Akşam Yemeği: Eldorado Hallon Djupfrysta, Lindahls Kvarg Laktosfri, Felix Smörgåsgurka, Arboga Leverpastej, Leksandsbröd Mini Rut. devamı için...

1920 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...