29 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2001 kcal
|
Yağ: 50,53g | Prot: 163,79g | Karb: 210,84g.
Kahvaltı: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Окское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Волшебное Дерево Смесь для Приготовления Творожной Запеканки и Сырников. Akşam Yemeği: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Евро Кебаб Шаверма Мексиканская. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|