Başlanan Tarih: 16 Kas 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 92 kg Başlangıç Ağırlığı: 105 kg
04 Haz 24	104,5 kg	Oldukça İyi
04 Tem 23	105 kg	Oldukça İyi
12 Nis 23	101 kg	Oldukça İyi
08 Nis 23	104 kg	Oldukça İyi
16 Kas 22	105 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 11 Mar 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 92 kg Başlangıç Ağırlığı: 94,5 kg
08 Ağu 22	100 kg	Oldukça İyi
27 Haz 22	97,7 kg	Oldukça İyi
16 Nis 22	94,5 kg	Oldukça İyi
03 Şub 22	93,5 kg	Oldukça İyi
02 Şub 22	93,5 kg	Oldukça İyi
18 Oca 22	93,5 kg	Oldukça İyi
26 Ara 21	91,8 kg	Oldukça İyi
22 Kas 21	92 kg	Oldukça İyi
20 Kas 21	91,7 kg	Oldukça İyi
02 Kas 21	92,4 kg	Oldukça İyi
15 Eki 21	90,3 kg	Oldukça İyi
11 Eki 21	91 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 21	90 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 21	90,3 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 21	91 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 21	92,7 kg	Oldukça İyi
08 Tem 21	93,3 kg	Oldukça İyi
28 Haz 21	96 kg	Oldukça İyi
21 Haz 21	96,5 kg	Oldukça İyi
03 Haz 21	97 kg	Oldukça İyi
28 May 21	98 kg	Oldukça İyi
18 May 21	100,6 kg	Oldukça İyi
12 May 21	101,4 kg	Oldukça İyi
07 May 21	102,2 kg	Oldukça İyi
05 May 21	102,9 kg	Oldukça İyi
03 May 21	105,2 kg	Oldukça İyi
10 Nis 21	106,4 kg	Oldukça İyi
08 Mar 21	111 kg	Oldukça İyi
20 Oca 20	99,6 kg	Oldukça İyi
06 Eki 19	93,9 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 19	95,6 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 19	96,7 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 19	97,9 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 19	99,1 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 19	99,3 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 19	100 kg	Oldukça İyi
09 Nis 19	100,1 kg	Oldukça İyi
04 Nis 19	100,5 kg	Oldukça İyi
19 Mar 19	100,5 kg	Oldukça İyi
17 Mar 19	102,6 kg	Oldukça İyi
14 Mar 19	103,3 kg	Oldukça İyi
11 Mar 19	94,5 kg	Oldukça İyi