Tallitafenato Günlüğü, 10 Eyl 24

Almoço com sobrecoxa de frango cozida, patinho grelhado, arroz, feijão preto, abobrinha italiana e chuchu.

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1847 kcal

Yağ: 61,45g | Prot: 128,70g | Karb: 195,19g.   Kahvaltı: Pão Francês, Clara de Ovo, Ovo, Melão, President Creme de Ricota Light. Öğle Yemeği: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado, Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Abobrinha Italiana, Alface. Akşam Yemeği: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Abobrinha Italiana, Patinho Grelhado, Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Aperatifler/Diğer: Alface, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18G), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Pullman Pão de Forma Integral , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Melancia. devamı için...