Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nasorchid
Günlük
26 Şub 16
nasorchid Günlüğü, 26 Şub 16
nasorchid Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Semangat... Udah turun 4 kg dan yg turun lemak semua... Fat udah 20% yg berarti sdh ga over fat lagi... Alhamdulillah ... Skrg menuju level fitness... Semangatttt !!! 😊
72 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gimana cari tahu presentasi lemak?
25 Şub 16 üye tarafından:
Dippo Alam
Yups.. Gimana cara taunya?
26 Şub 16 üye tarafından:
bunda AZ
http://www.scientificpsychic.com/fitness/diet-kalkulator-id.html
26 Şub 16 üye tarafından:
abduraheem
Pakai timbangan karadascan dari Omron
26 Şub 16 üye tarafından:
nasorchid
Cara pakainya tinggal dinaikin kayak timbangan biasa?
01 Mar 16 üye tarafından:
Dippo Alam
Iya hanya dinaiki saja... Dan alatnya lgsg mengukur fatnya... Terutama visceral fat yg paling bahaya
01 Mar 16 üye tarafından:
nasorchid
Belinya dmn n harga brp?
02 Mar 16 üye tarafından:
bunda AZ
Mau dong
02 Mar 16 üye tarafından:
Riandsriii
Di bhinneka.com kayaknya ada deh... Coba searching aja "karadascan" merek Omron
03 Mar 16 üye tarafından:
nasorchid
Omron mahal cek di internet gk akurat sama sekali mending yg jepitan / gk cek di GG
05 Mar 16 üye tarafından:
Arjuno Widya Pratama
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nasorchid Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle