martovaa Günlüğü, 18 Eyl 24

Breakfast Time 🥞💛 11:20

Запечені сирники, йогурт, солона карамель та кава. 395 ккал. Настрою останні два дні взагалі немає ні на що 🤷🏻‍♀️

---

1603 kcal

Yağ: 85,04g | Prot: 137,89g | Karb: 71,62g.   Kahvaltı: Spell Соленая Карамель с Ванилью, Молокія Йогурт 1,6%, Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Bereznevva Сырники. Öğle Yemeği: Куриные Котлеты с Кабачком, Кофе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Твердый Голландия, Мясна Весна Балык Свинной, Салями. Akşam Yemeği: Салат Айсберг, Курица Гриль, Агромол Сулугуни, Mileko Крем Сыр, Рома Лаваш. devamı için...