23 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2001 kcal
|
Yağ: 75,31g | Prot: 160,95g | Karb: 159,39g.
Kahvaltı: Сыроварня Пицца Маргарита, Мандарины, Nesquik Какао на Молоке. Öğle Yemeği: Menza Куриная Грудка на Гриле, Exponenta Экспонента. Akşam Yemeği: Самокат Сырники Самокат. Aperatifler/Diğer: FITKIT Protein Cookie Sweet Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|