30 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 23,72g | Prot: 27,46g | Karb: 109,13g.
Kahvaltı: Leche con Chocolate (Completa), Frijoles Cocidos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Tortillas de Maíz. Öğle Yemeği: Agua de Jamaica, Yemina Sopa de Coditos. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|