|
Jak to możliwe??? Taka różnica w czasie jednej doby? Ważyłam się dwa razy, zmieniając baterie i waga dwa razy pokazała to samo 118,6 ! od kilku dni zaczęłam pić rano ocet jabłkowy, a wieczorem czystek. Ale czy to ma jakieś znaczenie?
|
118,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 43,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1704 kcal
|
Yağ: 92,82g | Prot: 102,48g | Karb: 119,77g.
Kahvaltı: Czerwona Papryka, Lidl Bułka Fitness, Pomidory, Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Kawa z Miodem, Bio-Active Herbata Czerwona. Öğle Yemeği: Ogórek (Obrany), Mlekovita Bryndza Podkarpacka. Akşam Yemeği: Szalotki lub Dymki, Masło, Biedronka Pieczarki, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Mięso z Indyka. Aperatifler/Diğer: Ogórek (Obrany), Rivercote Pieczywo Chrupkie, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości, Profi Pasztet z Indyka, Gruszki, Orzechy Włoskie. devamı için...
|
|
3593 kcal
|
Egzersiz:
Kitap Okuma - 1 saat, Yemek Pişirmek - 30 dakika, Süpermarket Alışveriş - 30 dakika, Ev İşi - 1 saat, TV Izlemek - 1 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 11 saat ve 30 dakika, Alışveriş - 30 dakika. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Taki spadek, to w większości woda, jakiś czynnik musiał zadziałać odwadniająco. Różnice wagi mogą sięgać do ok. 2kg z dnia na dzień, zarówno spadek jak i wzrost. Na przestrzeni kilku dni zapewne wynik się uśredni.
09 Nis 16 üye tarafından: cubeeq
|
Pewnie masz rację. Ale trochę szkoda :-) Przy takim tempie wystarczyły by mi niecałe 2 miesiące i znów byłabym wiotkim dziewczęciem z przed 35 lat....... Eeech ;-)
09 Nis 16 üye tarafından: bacharetro
|
skoki +- 1.5kg w ciagu doby to norma nawet przy mojej wadze
09 Nis 16 üye tarafından: vibo69
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|