19 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 39,29g | Prot: 40,47g | Karb: 57,01g.
Kahvaltı: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Öğle Yemeği: Sabra Classic Hummus, Pita Bread. devamı için...
|
Haftada 14,6 kg kaybediyor
|
|
|