Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Khokhter
Günlük
23 Nis 16
Khokhter Günlüğü, 23 Nis 16
Khokhter Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Углеводы снижены на 20 грамм до 7 мая 2016.
Да здравствуют куриные яйца, творог, кефир, куриная грудка и филе кролика!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Nisan 2016:
1428 kcal
Yağ: 69,23g | Prot: 140,09g | Karb: 58,90g.
Kahvaltı:
Вареное Яйцо, Братья Чебурашкины Творог 2%, Каждый День Липовый Мед, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%.
Öğle Yemeği:
Братья Чебурашкины Творог 2%, Большая Кружка Ряженка 4%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Данон Йогурт Традиционный.
Akşam Yemeği:
Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Сыр Сулугуни, Юкола (Оленина).
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Аминь!
23 Nis 16 üye tarafından:
tookui
Khokhter Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle