02 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1647 kcal
|
Yağ: 145,51g | Prot: 43,61g | Karb: 42,89g.
Kahvaltı: Światowid Radamer, Cukier, Morliny Boczek Wędzony, Pastella Śródziemnomorska. Akşam Yemeği: Luximo Czekolada Gorzka 70% Kakao, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Surówka z Białej Kapusty, Szponder Wołowy, Cukinia, Cebule, Czerwona Papryka, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Agrotop Smalec Gęsi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|