Robsown Günlüğü, 03 May 16

Robsown Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,7 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg. Geriye kalan: 5,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mayıs 2016:

1150 kcal

Yağ: 47,59g | Prot: 49,74g | Karb: 128,35g. Kahvaltı: Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Sugar. Öğle Yemeği: Woolworths Chicken Pie. Akşam Yemeği: Mixed Vegetables (Frozen), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Mayonnaise. Aperatifler/Diğer: Apples. devamı için...